Le poids que l’on perd pendant le jeûne est constitué de kilos de graisse, de rétention d’eau, de déchets, de toxines, de cellules malades, etc. qui ne nous protègent d’aucune agression et ne sont donc pas nécessaires à l’organisme. Le jeûne, agissant comme un grand nettoyage qui redonne vie aux organes, permettra à l’organisme de mieux fonctionner : 80% des personnes ne reprennent pas le poids perdu. Il est évident que si vous n’adoptez pas une alimentation saine par la suite, vous reprendrez ce poids. Bon à savoir : en rétablissant un fonctionnement optimal des organes vitaux et des cellules en général, un jeûne peut aider les personnes qui ne parviennent pas à perdre du poids à se rééquilibrer.