Est-ce que je vais manquer de vitamines?

EST CE QUE JE VAIS MANQUER DE VITAMINES?

Non seulement aucune carence en vitamines n’a jamais été constatée lors de jeûnes médicalement contrôlés en Allemagne (où 20 % de la population jeûne), mais une fois purifiés, les tissus deviennent plus réceptifs ; ils assimilent mieux et plus rapidement les vitamines après la fin du jeûne. De plus, avec le jeûne et la randonnée, on boit un jus de fruits/légumes le matin et un bouillon le soir, ce qui assure un apport journalier en vitamines et oligo-éléments.

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