{"id":169,"date":"2023-06-15T14:14:46","date_gmt":"2023-06-15T12:14:46","guid":{"rendered":"http:\/\/jeunerchezgowild.com\/?page_id=169"},"modified":"2025-04-17T14:31:43","modified_gmt":"2025-04-17T12:31:43","slug":"cours-de-cuisine-vegetarienne-go-wild","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/jeunerchezgowild.com\/en\/cours-de-cuisine-vegetarienne-go-wild\/","title":{"rendered":"Vegetarian cooking class"},"content":{"rendered":"

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COURS DE CUISINE V\u00c9G\u00c9TARIENNE<\/h1>\n

\u00a0\u00bb content_phone=\u00a0\u00bb<\/p>\n

COURS DE CUISINE V\u00c9G\u00c9<\/h1>\n

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COURS DE CUISINE V\u00c9G\u00c9TARIENNE<\/h1>\n

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Les cures de nutrition v\u00e9g\u00e9tale c’est quoi?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/p>\n

Nous proposons des WE \/ semaines \u00e0 th\u00e8me pour apprendre \u00e0 diminuer sa consommation de prot\u00e9ines animales et d\u00e9couvrir tous les plaisirs des l\u00e9gumes, des fruits ainsi que des l\u00e9gumineuses et des fruits secs. Chaque week-end et semaine seront d\u00e9taill\u00e9s dans l’onglet Nos s\u00e9jours<\/a>.<\/p>\n

Il y aura des cures %22light%22 avec un focus IG bas (indice glyc\u00e9mique) et d’autres cures plus gourmandes.<\/p>\n

Le but de cette cure est de booster votre forme et vous aider \u00e0 repartir sur de bonnes bases accompagn\u00e9 de connaissances en nutrition renforc\u00e9es. C\u2019est un voyage pour d\u00e9couvrir une alimentation qui permet de nourrir son corps, tout en pr\u00e9servant la plan\u00e8te. L\u2019alimentation vivante est bas\u00e9e sur la consommation de fruits, l\u00e9gumes, ol\u00e9agineux, graines, algues. Celle-ci sous forme crue ou en jus, mix\u00e9e, germ\u00e9e, lactoferment\u00e9e ou d\u00e9shydrat\u00e9e. L\u2019alimentation vivante aide \u00e0 regagner de la vitalit\u00e9 mais n\u2019est cependant pas adapt\u00e9e \u00e0 tout le monde (contactez-nous en amont).<\/p>\n

\u00a0\u00bb content_phone=\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les cours de cuisine v\u00e9g\u00e9tarienne c’est quoi?<\/strong><\/span><\/h2>\n

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Nous proposons des WE \/ semaines \u00e0 th\u00e8me pour apprendre \u00e0 diminuer sa consommation de prot\u00e9ines animales et d\u00e9couvrir tous les plaisirs des l\u00e9gumes, des fruits ainsi que des l\u00e9gumineuses et des fruits secs. Chaque week-end et semaine seront d\u00e9taill\u00e9s dans l’onglet Nos s\u00e9jours<\/a>.<\/p>\n

Il y aura des cures %22light%22 avec un focus IG bas (indice glyc\u00e9mique) et d’autres cures plus gourmandes.<\/p>\n

Le but de cette cure est de booster votre forme et vous aider \u00e0 repartir sur de bonnes bases accompagn\u00e9 de connaissances en nutrition renforc\u00e9es. C\u2019est un voyage pour d\u00e9couvrir une alimentation qui permet de nourrir son corps, tout en pr\u00e9servant la plan\u00e8te. L\u2019alimentation vivante est bas\u00e9e sur la consommation de fruits, l\u00e9gumes, ol\u00e9agineux, graines, algues. Celle-ci sous forme crue ou en jus, mix\u00e9e, germ\u00e9e, lactoferment\u00e9e ou d\u00e9shydrat\u00e9e. L\u2019alimentation vivante aide \u00e0 regagner de la vitalit\u00e9 mais n\u2019est cependant pas adapt\u00e9e \u00e0 tout le monde (contactez-nous en amont).<\/p>\n

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Les cours de cuisine v\u00e9g\u00e9tarienne c’est quoi?<\/strong><\/span><\/h2>\n

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Nous proposons des WE \/ semaines \u00e0 th\u00e8me pour apprendre \u00e0 diminuer sa consommation de prot\u00e9ines animales et d\u00e9couvrir tous les plaisirs des l\u00e9gumes, des fruits ainsi que des l\u00e9gumineuses et des fruits secs.<\/p>\n

Il y aura des cures \u00ab\u00a0light\u00a0\u00bb avec un focus IG bas (indice glyc\u00e9mique) et d’autres cures plus gourmandes.<\/p>\n

Le but de ces s\u00e9jours est de booster votre forme et vous aider \u00e0 repartir sur de bonnes bases accompagn\u00e9 de connaissances en nutrition renforc\u00e9es. C\u2019est un voyage pour d\u00e9couvrir une alimentation qui permet de nourrir son corps, tout en pr\u00e9servant la plan\u00e8te. L\u2019alimentation vivante est bas\u00e9e sur la consommation de fruits, l\u00e9gumes, ol\u00e9agineux, graines, algues. Celle-ci sous forme crue ou en jus, mix\u00e9e, germ\u00e9e, lactoferment\u00e9e ou d\u00e9shydrat\u00e9e. L\u2019alimentation vivante aide \u00e0 regagner de la vitalit\u00e9 mais n\u2019est cependant pas adapt\u00e9e \u00e0 tout le monde (contactez-nous en amont).<\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb max_width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text content_tablet=\u00a0\u00bb<\/p>\n

Comment se d\u00e9roule une semaine ?<\/strong><\/span><\/h2>\n

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Tous les s\u00e9jours seront ponctu\u00e9s d’ateliers pratiques de cuisine, de p\u00e2tisserie, ainsi que d’ateliers sur les bases de la nutrition.<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

Les ateliers de cuisine prendront une grande partie du temps, le but \u00e9tant que vous repartiez avec le maximum de recettes et de conseils pratiques, tout en vivant une semaine exclusivement v\u00e9g\u00e9tarienne. Il y a possibilit\u00e9 de faire l’exp\u00e9rience du je\u00fbne intermittent durant cette semaine \u00e9galement. (Nous contacter pour plus d’informations) <\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb content_phone=\u00a0\u00bb<\/p>\n

Comment se d\u00e9roule une semaine ?<\/strong><\/span><\/h2>\n

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Tous les s\u00e9jours seront ponctu\u00e9s d’ateliers pratiques de cuisine, de p\u00e2tisserie, ainsi que d’ateliers sur les bases de la nutrition.<\/span><\/p>\n

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Les ateliers de cuisine prendront une grande partie du temps, le but \u00e9tant que vous repartiez avec le maximum de recettes et de conseils pratiques, tout en vivant une semaine exclusivement v\u00e9g\u00e9tarienne. Il y a possibilit\u00e9 de faire l’exp\u00e9rience du je\u00fbne intermittent durant cette semaine \u00e9galement. (Nous contacter pour plus d’informations) <\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb content_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_font=\u00a0\u00bbJosefin Sans|300|||||||\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ text_font_size=\u00a0\u00bb16px\u00a0\u00bb text_line_height=\u00a0\u00bb1.9em\u00a0\u00bb width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb max_width=\u00a0\u00bb100%\u00a0\u00bb module_alignment=\u00a0\u00bbleft\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb200px|||0px|false|false\u00a0\u00bb custom_margin_tablet=\u00a0\u00bb200px|||0px|false|false\u00a0\u00bb custom_margin_phone=\u00a0\u00bb0px|||0px|false|false\u00a0\u00bb custom_margin_last_edited=\u00a0\u00bbon|phone\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb0px||||false|false\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n

Comment se d\u00e9roule un s\u00e9jour ?<\/strong><\/span><\/h2>\n

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Tous les s\u00e9jours seront ponctu\u00e9s d’ateliers pratiques de cuisine, de p\u00e2tisserie, ainsi que d’ateliers sur les bases de la nutrition.<\/span><\/p>\n

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Les ateliers de cuisine prendront une grande partie du temps, le but \u00e9tant que vous repartiez avec le maximum de recettes et de conseils pratiques, tout en vivant une semaine exclusivement v\u00e9g\u00e9tarienne. Il y a possibilit\u00e9 de faire l’exp\u00e9rience du je\u00fbne intermittent durant cette semaine \u00e9galement. \u00a0(Nous contacter pour plus d’informations)\u00a0<\/span><\/p>\n

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C’est pour qui ?<\/strong><\/span><\/h2>\n<\/p>\n

1. Pour ceux qui veulent diminuer leur consommation de viande et poisson, mais ne savent pas par o\u00f9 commencer.<\/p>\n

2. Pour ceux qui ont des enfants mais ne savent pas comment ramener de la prot\u00e9ine v\u00e9g\u00e9tale dans les assiettes.<\/p>\n

3. Pour ceux qui veulent en savoir plus sur les aliments sant\u00e9.<\/p>\n

4. Pour ceux qui ont envie de tenter l’\u00e9xp\u00e9rience de manger v\u00e9g\u00e9tarien une semaine.<\/p>\n<\/p>\n

Pour toutes les cures : des ateliers de yoga sur demande et \/ ou des massages pour se relaxer au maximum seront propos\u00e9s (non inclus dans le tarif de la cure).<\/span><\/p>\n

Enfin, possibilit\u00e9 de balades quotidiennes en bord de mer ou en for\u00eat.<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb content_phone=\u00a0\u00bb<\/p>\n

C’est pour qui ?<\/strong><\/span><\/h2>\n

1. Pour ceux qui veulent diminuer leur consommation de viande et poisson, mais ne savent pas par o\u00f9 commencer.<\/p>\n

2. Pour ceux qui ont des enfants mais ne savent pas comment ramener de la prot\u00e9ine v\u00e9g\u00e9tale dans les assiettes.<\/p>\n

3. Pour ceux qui veulent en savoir plus sur les aliments sant\u00e9.<\/p>\n

4. Pour ceux qui ont envie de tenter l’\u00e9xp\u00e9rience de manger v\u00e9g\u00e9tarien une semaine.<\/p>\n

Pour toutes les cures : des ateliers de yoga sur demande et \/ ou des massages pour se relaxer au maximum seront propos\u00e9s (non inclus dans le tarif de la cure).<\/span><\/p>\n

Enfin, possibilit\u00e9 de balades quotidiennes en bord de mer ou en for\u00eat.<\/span><\/p>\n

\u00a0\u00bb content_last_edited=\u00a0\u00bbon|tablet\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.21.0″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_font=\u00a0\u00bbJosefin Sans|300|||||||\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000″ text_font_size=\u00a0\u00bb16px\u00a0\u00bb text_line_height=\u00a0\u00bb1.9em\u00a0\u00bb custom_margin=\u00a0\u00bb||||false|false\u00a0\u00bb custom_padding=\u00a0\u00bb42px|||||\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n

C’est pour qui ?<\/strong><\/span><\/h2>\n

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1. Pour ceux qui veulent diminuer leur consommation de viande et poisson, mais ne savent pas par o\u00f9 commencer.<\/p>\n

2. Pour ceux qui ont des enfants mais ne savent pas comment ramener de la prot\u00e9ine v\u00e9g\u00e9tale dans les assiettes.<\/p>\n

3. Pour ceux qui veulent en savoir plus sur les aliments sant\u00e9.<\/p>\n

4. Pour ceux qui ont envie de tenter l’\u00e9xp\u00e9rience de manger v\u00e9g\u00e9tarien une semaine.<\/p>\n

Pour toutes les cures : des ateliers de yoga sur demande et \/ ou des massages pour se relaxer au maximum seront propos\u00e9s (non inclus dans le tarif de la cure).<\/span><\/p>\n

Enfin, possibilit\u00e9 de balades quotidiennes en bord de mer ou en for\u00eat.<\/span><\/p>\n

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COURS DE CUISINE V\u00c9G\u00c9TARIENNELes cours de cuisine v\u00e9g\u00e9tarienne c’est quoi?   Nous proposons des WE \/ semaines \u00e0 th\u00e8me pour apprendre \u00e0 diminuer sa consommation de prot\u00e9ines animales et d\u00e9couvrir tous les plaisirs des l\u00e9gumes, des fruits ainsi que des l\u00e9gumineuses et des fruits secs. 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